Существует большое количество заболеваний суставов, а лечить их совсем не быстро. К тому же, чтобы скорее избавиться от болезней, можно использовать средства ещё и народной медицины, приготовленные самостоятельно.
Хрустит в области тазобедренного сустава
По большому счету такое происходит чаще всего, когда человек долгое время находится в сидячем положении. Причиной хруста является смещение хрящей. Если такого рода хруст в тазобедренном суставе проявляется изредка, не стоит беспокоиться. Когда такое возникает регулярно либо сопровождается еще и болью, отёком или другими неприятными ощущениями, есть смысл посетить доктора.
Хруст в тазобедренном суставе по большому счету может наблюдаться у ребёнка, так как происходит формирование еще не окрепшей костной ткани и хрящей (довольно частое явление). После завершения процесса укрепления хрящей и костей, это неприятное явление должно исчезнуть.
Хруст в области колена
Фактически хруст коленного сустава встречается чаще всего, потому что на него идёт нагрузка по максимуму. Когда изнашиваются коленные хрящи, сустав испытывает перенагрузку, наблюдается хруст в этой области, увеличивается риск травмировать суставы.
Чаще всех травмировать и впоследствии повредить коленный сустав могут:- те, у кого работа связана с высокими физическими нагрузками;
- спортсмены;
- те, кто мало двигается и ведёт сидячий образ жизни.
Суставы будут в хорошем состоянии, если осуществлять умеренные повседневные нагрузки. Люди, страдающие избыточным весом, который сильно нагружает коленный сустав, могут столкнуться с проблемами в этом месте.
Вызвать повреждение сустава колена может и неудобная обувь, в которой нога находится в неудобном положении и чувствует себя некомфортно.
Относительно народной медицины
Помимо лечения, назначенного врачом, при хрустах в суставе могут помочь и народные методы. Только применять их нужно после того, как проконсультируетесь с доктором, иначе можно столкнуться с аллергией или усугубить проблему.
Лечение народными средствами при суставных хрустах:
1. Солевые ванночки
Её можно применять, когда наблюдается хруст в колене, локте, в пальцах. Нужно перед тем, как лечь спать, пропарить проблемное место в солевой ванночке (как вариант добавить туда немного соды).
2. Накладывание компрессов
- сок одного апельсина, сто грамм растительного масла, всё перемешать. Марлю, пропитанную полученным средством, наложить на проблемное место, впоследствии обмотанное плёнкой на двадцать-сорок минут. пол-литра молока добавить в стакан отрубей, дать время на их разбухание. Затем наложить компресс на один час.
3. Настойки
- можно употреблять внутрь настойку сабельника, окопника на спирту, бывает в продаже в аптечном пункте. Способ применения указан на упаковке. Но не так уж сложно приготовить такую настойку самому.
- две-три еловых шишки запарить 0,5 л воды и дать настояться 10-12 часов. Употреблять один стакан каждый день.
Если вовремя определить причину хруста в суставах и начать лечиться, включая и народные средства, то велика вероятность предотвращения тяжёлой стадии болезни. Регулярные физические нагрузки в меру, правильное питание способны укрепить здоровье, в частности суставы также.
